Zelfzorg

Het is avond. Je legt je gsm aan de kant, maakt jezelf een tas thee en nestelt je in de … Meer

Ook dat hoort erbij

De wanden zijn wit en de psychiaters verdacht vriendelijk. Ik lig op mijn kamer met trillende handen, zware armen en … Meer

En toen stond ik daar

Al enkele weken keek ik er met gemengde gevoelens naar uit: de lezingen. Via mijn vroegere middelbare school had ik … Meer

“Jij hebt toch niets te klagen?!”

Ik las ooit een verhaal van een vrouw die een postnatale depressie had. Ze had een perfecte zwangerschap en bevalling … Meer

Wat Rode Neuzen Dag (al) opbracht

In mei was het nog een vaag idee. In juni deelde ik dat idee met een vriendin en dat tekende … Meer

Mijn beste beslissing

Wie zich goed wil voelen moet regelmatig bewegen, daar zijn we ons allen van bewust. We bewegen niet allemaal en … Meer

Etikettering: ja of nee?

ADHD, ADD, ASS, HSP, laagbegaafd, hoogbegaafd, normaalbegaafd, dyslexie, dyscalculie, dysorthografie, enzovoort enzovoort. Het lijkt wel alsof we voor alles een … Meer

Hoe ik mijn diploma behaalde

Wanneer je aan het einde van je middelbare schoolcarrière komt, ben je meestal klaar voor iets nieuws. Bij sommigen is … Meer

Veerkrachtige keuzes

Ik hou van het woord ‘veerkracht’. In tegenstelling tot het woord ‘draagkracht’, heeft veerkracht iets veel dynamischer en lichter. De … Meer

Wij zijn mensen. Wij mogen er zijn.

“Ik denk dat we het soms vergeten. Dat het oké is om te huilen, dat voelen bij dit leven hoort. … Meer