Zichtbaar onzichtbaar

Psychische problemen worden vaak niet of minder begrepen omdat ze zo onzichtbaar zijn. Of dat is toch wat vaak wordt … Meer

Een dunne lijn

Er is een heel dunne lijn tussen doodsangst en berusting, merk ik nu. De constante en vaak foutieve informatiestroom op … Meer

Hippotherapie en ik

Nougat was zijn naam. De koppige, bijtgrage haflinger die mijn hart had gestolen. We ontmoetten elkaar in maart. Ik stond … Meer

Een diagnose

Ik was drieëntwintig jaar. Mijn strijd duurde al negen jaar en ik zag nog steeds geen einde. Ik had obstakels … Meer

Zelfzorg

Het is avond. Je legt je gsm aan de kant, maakt jezelf een tas thee en nestelt je in de … Meer

Ook dat hoort erbij

De wanden zijn wit en de psychiaters verdacht vriendelijk. Ik lig op mijn kamer met trillende handen, zware armen en … Meer

Wat Rode Neuzen Dag (al) opbracht

In mei was het nog een vaag idee. In juni deelde ik dat idee met een vriendin en dat tekende … Meer

Cards for Care

Eén op de vijf jongeren zit niet goed in z’n vel. Laat dat even bezinken. In mijn klas uit de … Meer

Veerkrachtige keuzes

Ik hou van het woord ‘veerkracht’. In tegenstelling tot het woord ‘draagkracht’, heeft veerkracht iets veel dynamischer en lichter. De … Meer

Waarom?

Vooraleer ik mij verder uitspreek over allerlei aspecten van psychisch welzijn in onze maatschappij, moet ik misschien eerst verduidelijken waarom … Meer