Psychische problemen worden vaak niet of minder begrepen omdat ze zo onzichtbaar zijn. Of dat is toch wat vaak wordt … Meer
Tag: paniek
Een dunne lijn
Er is een heel dunne lijn tussen doodsangst en berusting, merk ik nu. De constante en vaak foutieve informatiestroom op … Meer
Wat écht helpt
Ik kamp al twaalf jaar met psychische problemen. In die twaalf jaar sprak ik met verschillende hulpverleners en werd ik … Meer
Niet mijn verantwoordelijkheid
“Je moet je herpakken”, “je mag je zo niet laten gaan”, “je moet leren relativeren”, “je moet gewoon verdergaan met … Meer
Zelfzorg
Het is avond. Je legt je gsm aan de kant, maakt jezelf een tas thee en nestelt je in de … Meer
En toen stond ik daar
Al enkele weken keek ik er met gemengde gevoelens naar uit: de lezingen. Via mijn vroegere middelbare school had ik … Meer
Het taboe
Net zoals racisme nog steeds de wereld niet uit is en LGBTQ-haat nog steeds een realiteit is, zo zijn de … Meer
“Jij hebt toch niets te klagen?!”
Ik las ooit een verhaal van een vrouw die een postnatale depressie had. Ze had een perfecte zwangerschap en bevalling … Meer
Wat Rode Neuzen Dag (al) opbracht
In mei was het nog een vaag idee. In juni deelde ik dat idee met een vriendin en dat tekende … Meer
Help
Hoeveel van mijn lezers gaan er naar een psycholoog? Hoeveel praten er met vrienden en vriendinnen over moeilijkheden in het … Meer