Op 29 augustus moest ik geheel onverwacht afscheid nemen van Beau, mijn eerste hond. Ze werd net geen twaalf jaar. … Meer
Tag: mentale gezondheid
Zelfzorg
Het is avond. Je legt je gsm aan de kant, maakt jezelf een tas thee en nestelt je in de … Meer
Ook dat hoort erbij
De wanden zijn wit en de psychiaters verdacht vriendelijk. Ik lig op mijn kamer met trillende handen, zware armen en … Meer
Wat Rode Neuzen Dag (al) opbracht
In mei was het nog een vaag idee. In juni deelde ik dat idee met een vriendin en dat tekende … Meer
Mijn beste beslissing
Wie zich goed wil voelen moet regelmatig bewegen, daar zijn we ons allen van bewust. We bewegen niet allemaal en … Meer
Jezelf graag zien… seriously?
Een neerwaartse spiraal. Het begint bij kleine dingen, maar alles stort steeds sneller in en je hebt de energie niet … Meer
Hoe ik mijn diploma behaalde
Wanneer je aan het einde van je middelbare schoolcarrière komt, ben je meestal klaar voor iets nieuws. Bij sommigen is … Meer
Veerkrachtige keuzes
Ik hou van het woord ‘veerkracht’. In tegenstelling tot het woord ‘draagkracht’, heeft veerkracht iets veel dynamischer en lichter. De … Meer